kiristääkö???

moi,

kivaa, joskin sateista keskiviikkoa. Mitäs sulle kuuluu??

ei oo liiemmin tullut postausideoita... Jotenkin vähän nyt tökkii tää kirjotteleminen. Pohdin täällä saako kukaan mitään irti mun jutuista? Hmph. Tarvii vähän mietiskellä tätä blogihommaa.. toisaalta tykkään tästä, mutta joskus tuntuu että onko tässä mitään järkeä. Tiedättekö tunteen??

Asiasta ihan johonkin muuhun. Kiristääkö teitä muita???? Noin niinku lihaksia? Jomottaako päätä? Onko hartiat kipeinä? Muita jotka vastaa KYLLÄ KYLLÄ KYLLÄ??? Mulla on armoton niskajumi ja lihaskiristys päällä. Ja tiedän mikä siihen auttaa... Eli oisko tuumasta toimeen ja venyttelemään?

Löysin tänään netistä, liikuntajuttuja selaillessa, hyvän venyttelyoppaan. Sen voi käydä lataamassa ihan ilmaiseksi mobilatin sivuilta. Suosittelen lämpimästi!!!

Tuumasta toimeen ja eiku venyttelemään... Tekee kyllä eetvarttia näin sählyn jälkeen.